Bulk

Do you want to gain healthy weight and build muscles? Want to keep track of your weight, log your calories and improve your routine in and out of the gym? With the “Bulk: Workout & Meal Tracker” app, you can get access to tons of workouts and recipes at your fingertips!

Here is how Bulk: Workout Tracker & Meal Plans stands out from the rest:

Tailored Workout Program

• Workouts are generated based on an initial fitness assessment, just like a personal trainer

• Workouts change and adjust over time, the more you use the app

• Each workout includes the right amount of weight, sets, and reps needed to perform to best stimulate muscle growth

• Each workout has an animated gif with detailed steps to ensure you have the right form

• Workouts can be replaced to ensure you enjoy your routine

• Recommended rest timer helps prevent injuries between workouts

Customized Meal Plan

• Meal plan with healthy recipes is generated weekly to ensure you reach your calorie intake and nutritional goals

• Nutrition intake is displayed with daily Macro charts and food group distribution

• A built-in calorie counter helps you understand your progress and where your calories are going

• Meal log allows you to keep track of the meals you have ate throughout the day

• Each meal plan guarantees you reach the correct nutrition and number of calories daily

• Grocery list is generated for you on the fly

• Each recipe has photos, ingredients, and directions to ensure you prepare meals properly

• Recipes for meal plans are selected based on preferences and calorie goals for the day

Body Progression

• A weighted score is given to you based on your workout performance

• Each main muscle group is accounted for to easily show your strengths and weaknesses

• Monitor your weight and muscle progression

• Keep track of each workout and the weight lifted for each exercise

Integrations

• Wear OS - Use Bulk on a android watch wearable and view your workout summary for the day, complete with recommended weights and sets

• Google Fit - Link your Google Fit profile and sync your workouts and exercise data

By combining a tailored workout program, a customized meal plan, and an in-depth body progression analysis, everything is accounted for. Bulk: Workout Tracker & Meal Plans can show you how to lead a healthy lifestyle and improve your everyday routine. Gaining weight will become the least of your worries! All workouts and recipes are tailored to optimize muscle growth and the right kind of weight gain. Choose your area of focus and your desired weight gain goal and Bulk: Workout Tracker & Meal Plans will get you there! Get rid of all the weight gain excuses and get BIG now – for FREE.

Вы хотите набрать здоровый вес и нарастить мышцы? Хотите следить за своим весом, записывать калории и улучшать свои тренировки в тренажерном зале и вне его? С приложением «Bulk: Workout & Meal Tracker» вы можете получить доступ к тоннам тренировок и рецептов у вас под рукой!

Вот как Bulk: Workout Tracker & Meal Plan отличается от остальных:

Индивидуальная программа тренировок

• Тренировки генерируются на основе первоначальной оценки физической формы, как личный тренер

• Тренировки меняются и корректируются со временем, чем больше вы используете приложение

• Каждая тренировка включает в себя правильное количество веса, подходов и повторений, необходимых для лучшей стимуляции роста мышц.

• Каждая тренировка имеет анимированный GIF с подробными шагами, чтобы убедиться, что у вас есть правильная форма

• Тренировки могут быть заменены, чтобы вам было удобно

• Рекомендуемый таймер отдыха помогает предотвратить травмы между тренировками

Индивидуальный план питания

• Еженедельный план питания со здоровыми рецептами составляется еженедельно, чтобы обеспечить достижение вами калорийности и целей питания.

• Потребление пищи отображается в виде ежедневных макрокоманд и распределения продуктов по группам.

• Встроенный счетчик калорий помогает вам понять ваш прогресс и куда идут ваши калории

• Журнал еды позволяет вам следить за едой, которую вы ели в течение дня

• Каждый план питания гарантирует вам правильное питание и количество калорий в день

• Список покупок генерируется для вас на лету

• В каждом рецепте есть фотографии, ингредиенты и указания, чтобы обеспечить правильное приготовление пищи.

• Рецепты для планов питания подбираются на основе предпочтений и целей калорий на день

Прогрессия тела

• Взвешенная оценка дается вам на основе вашей производительности тренировки

• Каждая основная группа мышц учитывается, чтобы легко показать свои сильные и слабые стороны.

• Контролируйте свой вес и прогрессирование мышц

• Следите за каждой тренировкой и весом, поднятым для каждого упражнения

Интеграции

• Wear OS - используйте Bulk на android-часах, которые можно носить, и просматривайте сводку тренировок за день с указанием рекомендованных весов и комплектов

• Google Fit - свяжите свой профиль Google Fit и синхронизируйте свои тренировки и данные о тренировках

Сочетая индивидуальную программу тренировок, индивидуальный план питания и глубокий анализ развития тела, все учитывается. Основная часть: Workout Tracker & Meal Plan может показать вам, как вести здоровый образ жизни и улучшить свой распорядок дня. Прибавка в весе станет наименьшим из ваших беспокойств! Все тренировки и рецепты рассчитаны на оптимальный рост мышц и правильный набор веса. Выберите область своего внимания и желаемую цель увеличения веса, и Bulk: Workout Tracker & Meal Plan поможет вам в этом! Избавьтесь от всех оправданий увеличения веса и получите БОЛЬШОЙ сейчас - БЕСПЛАТНО.